A PROPOS

Avez-vous déjà succombé aux smoothies ? Ces boissons fraîches et onctueuses connaissent un succès fou parmi les stars et les accro du healthy qui ne jurent que par ces concentrés de fruits et de légumes.

Le smoothie d’aujourd’hui m’a été inspiré par une salade marocaine que j’ai dégusté dernièrement au Maroc ou il y avait un mélange de betterave cuite et des morceaux d’oranges bien juteuses. C’était tellement accord que dès mon retour, j’ai testé le tout en smoothie. Je suis vraiment fan !

Préparation :

Râpez les carottes grossièrement.
Coupez les betteraves en gros dés.
Dans un blender, mettez les betteraves en dés.
Ajoutez les carottes râpées, le sucre, l’eau de fleur d’oranger et le jus d’orange.
Mixez le tout pendant 1 minute.
Gardez au frais avant de servir.

 

Smoothie Betterave, Carotte, jus d'orange et Fleur d'oranger

J'espère que la recette Smoothie betterave, carotte, jus d’orange et fleur d’oranger vous a plu. Si vous le souhaitez, vous pouvez me laisser un commentaire.

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